番茄红素片

番茄红素有很不错的抗癌效果

番茄,富含各种维生素,和微量元素,其所特有的番茄红素还有很不错的抗癌效果。并且,番茄还有很多养生的效果呢。 番茄搭配4种菜很营养 番茄炒虾仁 虾仁肉质松软,易于...

飞华健康网

茄汁里脊肉片

茄汁里脊肉片 By 朱小白爱美食 番茄中富含番茄红素,而番茄红素是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是胡萝卜素的3.2倍,维生素E的100倍;能促使细胞的生长和...

美食天下

精品菜谱挑战赛 西红柿溜鸡肉片(好吃又低卡)

1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番...

豆果美食

懒人最爱的西红柿扯面片来啦!简单又好吃

故番茄拥有“长寿果”之美誉。 2.抗癌:研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。 3.可降脂降压:降低...

豆果美食

每天吃一片西瓜,你将获得这9大健康好处

幸运的是,西瓜中含有番茄红素和钾,可以令骨骼和关节更加强壮,从而降低受伤或骨质退化的风险。 6、稳定血压 许多人试图通过饮食和运动来降低血压,可以告诉你,西瓜也...

39健康网

鲜掉眉毛的减脂餐—牛肉番茄金针菇

想起来番茄跟牛肉很搭,决定尝试一下传说中鲜掉眉毛的牛肉番茄金针菇。 牛肉富含血红素铁,补铁是把好手;西红柿富含抗氧化营养素—番茄红素,番茄酱里也有大量的番茄...

营养师刘松丽

番茄真的能减肥美容吗?怎么吃才健康?

番茄中丰富的维生素C、E和各类胡萝卜素(包括番茄红素)提供的抗氧化能力能够清除心脏循环系统中产生的“氧自由基杀手”,保护心脏健康。 另外,番茄红素还可以抑制脂肪...

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